커뮤니티 > 자가진단 테스트
 
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인터넷중독 인지장애 학습장애 외상후스트레스장애 수면장애 사회공포증 알콜장애
 
1. 입맛이 없다.
2. 하루하루가 사는 재미가 없다.
3. 며칠마다 악몽에 시달린다.
4. 한 가지 일에 정신을 집중할 수가 없다.
5. 화가 나서 가끔 뭔가 때려 부수고 싶은 충동이 인다.
6. 잠들기 힘들 때가 있고 잠을 잘 깨고 설친다.
7. 사람 만나기가 싫다.
8. 정신집중이 안 되고 머리가 멍하다.
9. 미쳐버릴까봐 두렵다.
10. 내가 뭔가 잘못했다는 자책감이 든다.
11. 신경이 아주 날카롭고 잘 놀란다.
12. 가끔 머리가 꽉 조이는 것 같다.
13. 남을 해치고 싶은 충동이 때때로 일어난다.
14. 결단력이 없어 일을 그르칠 때가 종종 있다.
15. 내가 무엇을 했는지 기억하지 못할 때가 있다.
16. 잊고 싶은 사건들이 자꾸 머리에 떠올라 괴롭다.
17. 혼자 있으면 불안하다.
18. 내 인생은 뭔가 잘못되었다.
19. 죽고 싶을 때가 종종 있다.
20. 어떤 생각이 떠오르면 가슴이 막 뛰거나 조여 온다.
 
 
 
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0~10개 : 외상 스트레스 장애로 판단되지 않습니다.
11~14개 : 외상 후 스트레스 장애를 의심할 수 있습니다. 정신과 전문의와 상담을 받아 보시기 바랍니다
15~20개 : 외상 후 스트레스 장애로 볼 수 있으므로 반드시 정신과 전문의와 상담을 받아 보시기 바랍니다.