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1. 익숙하지 않은 대인관계 상황에서도 편안함을 느낀다 .
2. 사교적이어야 하는 자리는 피한다 .
3. 낯선 사람들과 함께 있을 때 쉽게 마음을 편하게 가질 수 있다.
4. 특별히 사람들을 피하고 싶은 생각은 없다 .
5. 사교적인 모임에서 나는 자주 당황함을 느낀다.
6. 사교적인 모임에서 대개는 편안함을 느낀다 .
7. 이성에게 말을 걸 때 대체로 마음이 편하다 .
8. 사람들과 잘 알지 못하면 그들에게 말을 거는 것을 피하려 한다 .
9. 새로운 사람과 만날 기회가 오면 자주 거기에 응한다 .
10. 남녀가 같이 있는 일상적인 모임에서 자주 신경이 예민해지고 긴장된다 .
11. 잘 모르는 사람들과 함께 있을 때 대체로 신경이 예민해진다 .
12. 많은 사람들과 같이 있을 때 보통 편안함을 느낀다 .
13. 나는 자주 사람들로부터 멀리 떨어져 있고 싶다.
14. 모르는 사람들 속에 있으면 보통 마음이 편치 않다 .
15. 사람을 처음 만날 때 대체로 편안함을 느낀다.
16. 사람들에게 소개될 때면 나는 긴장하고 마음을 졸인다 .
17. 방에 낯선 사람이 꽉 차 있을 때도 나는 거리낌없이 들어간다
18. 여러 사람들이 모여 있는데 다가서서 어울리는 것을 피한다 .
19. 윗사람들이 나와 이야기하기를 원하면 나는 기꺼이 이야기한다
20. 많은 사람들과 있으면 자주 마음이 불편해진다.
21. 사람을 피하려는 경향이 있다 .
22. 파티나 친목회에서 사람들에게 말을 건네는 것을 꺼리지 않는다 .
23. 많은 사람들과 함께 있으면 좀처럼 편한 마음을 가지기가 힘들다 .
24. 사교적인 약속을 피하려고 자주 핑계를 생각해낸다.
25. 나는 때때로 사람들을 서로 소개시켜 주는 책임을 맡는다 .
26. 공식적인 사교상의 일을 피하려고 한다 .
27. 사교적인 약속이면 그것이 무엇이든지 대개 지키는 편이다 .
28. 다른 사람들과 함께 있을 때 쉽게 편안해진다.
 
 
 
총점 : 0
60점 이하 : 사회적 회피 및 불안증상이 없는 것으로 볼 수 있습니다.
61점~76점 : 사회적 회피 및 불안증상이 약하게 있는 것으로 볼 수 있으며, 보다 적극적이고 긍정적인 생활태도가 필요합니다.
77점~92점 : 사회적 회피 및 불안증상이 중등도로 있는 것으로 볼 수 있으며 정신과 전문의와 상담이 필요합니다.
93점 이상 : 사회적 회피 및 불안증상이 심한 것으로 볼 수 있으며 필히 정신과 전문의와 상담을 받으시기 바랍니다.